歯科豆知識ブログ
監修：歯科医師 長谷川雄士
「最近、自分の口臭が気になる」「家族や同僚から“ちょっと臭う”と言われてショックだった」——そんな経験はありませんか？
特に30〜50代になると、加齢や生活習慣の影響で口臭が強くなる方が多いです。
実はその臭いは、主に歯周病という感染症によって引き起こされていることをご存じでしょうか。
この記事では、歯周病による口臭の仕組みを解説し、今日から始められる自宅でのケア、そして歯科医院での根本的な治療法までを分かりやすく紹介します。
「なぜ口臭が消えないのか」「何をすれば改善できるのか」を知り、実践することで、日頃のお悩みを解決していきましょう。
監修：歯科医師 長谷川雄士
全身麻酔を伴う手術を受けることになったとき、主治医から「歯科検診を受けてください」と案内されることがあります。
口の中の手術ではないのに、なぜ歯科検診が必要なのか、不思議に思う人もいるのではないでしょうか？
実は、口腔内の状態は術後の全身の回復に深く関わっており、現在では多くの病院で手術前の口腔ケアを促すようになっています。
この記事では、ご自身やご家族がこれから手術を控えているという人に向けて、なぜ手術前に歯科治療が必要なのかをわかりやすく解説していきます。
監修：歯科医師 長谷川雄士
近年、筋トレやスポーツを習慣にしている方が多くなりました。しかし、トレーニングで身体を鍛えているその時、あなたの歯には想像以上の負荷がかかっていることをご存知でしょうか？
高重量を持ち上げるとき、人は無意識のうちに歯を強く食いしばります。
実はその時に歯にかかる力は体重の約3倍とも言われており、歯のすり減り、ヒビ割れを引き起こす原因になります。
しかし、ご安心ください。
筋トレ時に適切なマウスピース（スポーツ用マウスガード）を使うことで、歯を守りながら効果的なトレーニングを行うことができます。
本記事では、
✔ 筋トレと歯の食いしばりの関係
✔ マウスピースの効果（保護＋筋力アップ）
✔ 種類と選び方
✔ トレーニング時の注意点
✔ 正しい使い方とお手入れ
これらについて、専門家の視点でわかりやすく、実践しやすく解説します。
監修：歯科医師 長谷川雄士
何らかの原因で歯のエナメル質がうまく形成されず、生まれつき表面が白や黄色、茶色になっている状態を、「エナメル質形成不全症」と言います。
見た目が気になる以外にも、歯表面を覆うエナメル質が少ないことで虫歯になりやすい、という特徴があります。そのため、日々のケアでの虫歯予防が非常に重要です。
今回は、エナメル質形成不全症の原因やセルフチェック方法、治療方法についてお伝えします。
監修：歯科医師 長谷川雄士
ホワイトニングで歯を白くしたいけれど、ホワイトニングにはデメリットはないのか？と不安を感じて始められない方もいらっしゃるのではないでしょうか。確かに、ホワイトニングにはメリットだけではなくデメリットもあり、事前に知っておくことが大切です。
今回は、ホワイトニングのデメリットや注意点、後悔をしないために知っておきたいポイントを詳しく解説します。
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